指导意见:
您好:高血压可以吃杏和桃对血压没有影响,高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能超过6g,饮食以清淡为主,可以多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮杂粮,鱼肉,豆类,豆制品等,禁止烟酒,遵医嘱服用降压药,将血压控制在正常范围。
在饮食方面高血压患者应当注意的原则是做到低盐饮食,过多氯化钠也就是盐的摄入,就会引起血压升高,加重钠水潴留。高血压患者可以正常的吃杏和桃这类水果,并不会对血压造成太多的波动。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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