健康咨询描述: 内分泌失调怎样调节
内分泌失调平时一定要养成好的习惯,早睡早起,不要熬夜,饮食也要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,也要适当的进行一些体育锻炼,增强体质,对病情的恢复有一定的好处。
温馨提示:养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
人体内有很多分泌腺体,如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等,它们都具有分泌功能。内分泌的方式可分为外分泌与内分泌两种。腺体产生的分泌物通过管道输出,并直接输送到... 更多>>
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