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我入睡困难,有没有什么比较厉害的药物?可以起效的

男 | 35岁 2021-07-12 06:56:37 4人回复 来自宜春市

健康咨询描述: 我入睡困难,有没有什么比较厉害的药物?可以起效的

医生回复区

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-07-12 08:40:41 我要投诉

      病情分析:
      可能导致这种情况的原因很多,例如疾病影响、精神压力过大、过于疲劳、饮食影响、药物作用等。
      指导意见:
      单纯根据你的描述,无法准确判断问题原因,不建议你私自服用药物,以免药物不对症或出现副作用反应。可以就诊于正规医院的神经内科,在医生的指导下,对症服用一些调节神经的药物加以治疗。另外,平时不要有太大的精神压力,尽量放松心态,避免过于疲劳,不要食用可能导致神经兴奋的食物。晚上入睡前不要思虑过多,可以听听轻音乐、喝一些热牛奶、用热水泡泡脚来帮助改善睡眠质量。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2021-07-12 08:35:58 我要投诉

      入睡困难或者失眠是精神心理科比较常见的睡眠障碍。有些可能与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响,有些与躯体因素有关。需要根据不同的原因具体分析。严重失眠需要在医生的指导下给予抗焦虑药物等综合治疗。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-07-12 08:35:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,看来你入睡不是以一般的困难了,想找到厉害的药物快点见效的。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在这个年龄可能工作压力很大,长期处于重压下会使人出现不确定的不适症状,你表现为入睡困难,那么可以听听音乐催催眠,因为任何药物都是有副作用。
      以上是对“我入睡困难,有没有什么比较厉害的药物?可以起效的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-07-12 08:35:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你这个年龄段出现入睡困难,最主要的考虑与精神压力大,思想顾虑重有很大的关系
      指导意见:
      所以首先一定要放松心情,多参加一些户外的活动,规律作息,通过这些调试来改善,如果通过这样的调试,仍然得不到改善的话,那么可以选择改善睡眠的药物,右左匹克隆这个药物的效果就很明显,但是这个药物是处方药,应该在正规医院有医生开处方才可以买到

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