在平时日常生活中,脸上的青春痘可以用一些祛痘的洗面奶,饮食方面要注意清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,平时要多注意休息,不要熬夜,这样可以有效的缓解脸上青春痘的症状。
长痘痘的患者的饮食更要注意,病从口入,经常大鱼大肉的人长痘痘的可能性也更大,所以饮食中我们要注意以清淡为主,多食用新鲜的水果和蔬菜。避免长期的吃油炸、烧烤类的食物,以及过甜过咸的食物。
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