在临床上最常见的考虑还是由于颈部肌肉劳损或者是由于颈椎病的缘故才引起的脖子不舒服,这是最常见的两种原因,针对这种情况的治疗方案差不多,最主要的还是需要严格的注意休息保护才是恢复最好的条件,活动太多太剧烈太劳累会加重病人的症状,并且不利于恢复,一定要尽量少低头多仰头,别长时间的颈椎保持一个动作。坚持每天热水袋热敷一下,颈椎一天两次每次半小时以上,效果会更加明显的。还可以配些一些理疗的办法,比较说针灸,推拿按摩烤电治疗,对于改善脖子的不舒服,效果还是非常不错的。
病情分析:几乎每个人都会出现脖子不舒服的情况,有可能是由于昨晚没有睡好落枕而导致的脖子不舒服,有可能是患上了颈椎病,可以做适当的按摩活动筋骨。不要老一个姿势,坐着适当的多换姿势,可以去中医理疗店做中医治疗会取得不错的疗效,年龄越大的话,脖子不舒服的几率就会越大。
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