骨质疏松，腰，背，脚经常酸痛

      指导意见：
      骨质疏松是由于骨量丢失与降低、骨脆性增加而容易导致患者发生骨折。这属于代谢性骨病，平时出现关节疼痛，可以通过补钙来提高骨质质量。对于中老年人群，也可以通过注射来补充钙剂。

      骨质疏松出现腰背疼痛的这种情况，有可能是出现了腰椎的压缩骨折情况，或者是出现了胸椎等情况，如果确诊为骨质疏松的这种情况，在饮食上也要调整一下，同时建议到正规的医疗机构进行骨密度检查以及胸腰椎的X片检查。可以使用一些双氯芬酸钠缓解一下。

      骨质疏松症可选择唑来膦酸钠、钙制剂和维生素D等药物口服治疗。同时注意多吃富含钙、低盐、高蛋白食品，多进行户外活动，进行健康的体育锻炼。做好预防跌倒的各种措施。
      以上是对“骨质疏松，腰，背，脚经常酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是骨质疏松导致的全身多处的关节的疼痛的现象，建议你需要适当的进行锻炼，多晒太阳，可以补充钙片以及阿法骨化醇来促进钙吸收，治疗骨质疏松症，疼痛部位可以外用扶他林软膏治疗，一般治疗一个月左右的时间就会好转。

      根据你的详细描述考虑由于骨质疏松引起的腰背夹，经常酸痛，考虑肋骨神经也有疼痛，一般这种情况首先建议平时注意保暖，一般考虑着凉受寒容易引起肋骨神经疼痛。建议局部热敷肋骨疼痛部位，一般考虑骨质疏松，建议积极补钙，定期复查，多晒太阳促进钙吸收

      病情分析：
      骨质疏松引起的，腰腿的疼痛主要应补充钙剂，补充基本的维生素d使用抗骨质疏松的药物，比如二磷酸盐类的药物雌激素的替代剂将素类的药物，适当的进行户外运动
      指导意见：
      合理的紫外线照射能够促进维生素d3的火花促进钙的吸收，适当的运动能够增加自己身体的肌肉量增加成股的速度