身体很瘦,吃不胖想增肥,这种情况主要是考虑是肠胃不太好引起来的这种症状,针对这种情况我建议最好是用中药来调理治疗比较好一些,平时用清淡饮食,不要吃辛辣油腻刺激性的食物,规律休息,不要熬夜,适当运动,以增强抵抗力。
如果你这个体重长时间保持不变的说明身体是正常的,你平时吃的多,但是比较瘦,可能脾胃功能不是很好,你可以吃点健胃消脾丸或者归脾丸调理一下,平时多锻炼锻炼身体。
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