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高超 聊城市人民医院 主治医师
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2021-07-16 18:08:41
一般要注意，如果是随着饮食运动这个时间是比较短的，因为基本上从晚上的食物到第2天早上就会慢慢的排出体外。所以你要注意尽量的饮食清淡很重要，尽量的减少过度疲劳。基本上可以多吃蔬菜水果，保持大便通畅。都会慢慢的好转。
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