运动量不大暴汗，流汗水较多
男 | 24岁 2021-07-16 21:50:45
1人回复
来自南京市
健康咨询描述： 打打篮球还没正式开始打跑跑活动，或者健身一会流汗较多
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医生回复区
2021-07-17 08:22:59 我要投诉
年轻人代谢率高，运动后出汗较多，一般属于正常。运动会增加代谢率，产热会增加身体，会通过出汗来散热。另外如果体型肥胖，也会增加代谢率，而且脂肪厚不容易散热，出汗会比一般人要多一些。建议多喝水，可以进食较咸食物。如果体型肥胖要限制高脂高热量食物。
2021-07-17 10:56
ask94105967vm
追问
最关键的就是不胖，身高173体重才126
2021-07-17 10:59医生回答：
出汗是身体散热的表现，感觉热而出汗说明代谢率高，产热较多，也与天气热有关。可以查一下甲状腺功能，如果甲状腺功能正常，一般就不用担心。年轻人代谢率，运动后多汗，一般不是异常表现。
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