结实型偏胖身材怎么瘦身

男 | 28岁 2021-07-17 11:01:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：我平常吃的比较多，控制不住饮食，我属于节食性肥胖，现在想瘦身。结实型偏胖身材怎么瘦身？

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于冬梅哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 双眼皮，毛发移植，疤痕治疗，脱发治疗，脂肪填充帮助网友：6394

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2023-07-06 08:13:34 我要投诉

根据您的问题描述，一般来说，结实型偏胖的身材，在属于您的市场饮食不控制所导致的，您可以通过控制饮食，然后结合有氧锻炼来进行改善，建议您去医院进行检查以及采取相对应的治疗措施，这种情况可能是由于平常的不规律作息所导致的，建议您调整好作息习惯，相信经过一段时间的调理便能恢复，请您不用过度的担心

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