颈椎出现了问题,一旦有局部的神经压迫,容易导致头痛头晕呕吐恶心,或者是影响到上肢出现上肢有酸疼,麻木无力感,建议选择中医理疗法,按摩,烤电,针灸等进行系统治疗。睡觉的时候可以选择颈椎枕,基本上就是矮点和软一点的枕头。
指导意见:
颈椎病患者所用的枕头,从医学角度来选择,需要根据患者平躺时的身体高度来选择枕头的,必须要选择在身体平躺时,与身体高度同高的枕头,这样才与人体颈椎生理状态相符合,患者会枕的舒适。另外,颈椎病患者不可选高度过高的枕头,这样会使颈椎无法得到放松,使颈椎处的疼痛加重。如果平时喜欢侧躺,要尽量将枕高控制在15cm上下。上述选择方案只是建议,由于每位患者的身高、体重和肩宽有所不同,所以枕头的具体高度也要因人而异。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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