儿童肥胖治疗的主要基石是非药物治疗。非药物治疗其实是没有药物可以治疗,要用正确的运动、营养指导来控制孩子的肥胖。非药物治疗过程中,要注意食品的选择。在孩子减肥的过程中,家长可以选择含膳食纤维和一些不易代谢的食物,孩子不容易饿。家长不要单纯选择精米精面,而是在精米精面里加入粗粮,这样子能使孩子血糖的下降速度减慢。
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