豆浆能搭配什么食物？

女 | 0个月 2021-07-19 17:15:11 1人回复来自未知

健康咨询描述：豆浆能搭配什么食物？

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郭小草漯河市第一人民医院主治医师擅长: 擅长胃肠道，肝胆胰腺疾病的诊治，如消化性溃疡，反流帮助网友：11926

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2021-07-19 19:36:08 我要投诉

你好：豆浆可以搭配的食物是比较多的，比如在喝豆浆的时候可以多吃一些全麦之类的食物也可以买一些面包，或者是小笼包子，都可以搭配豆浆使用的，而且可以补充身体的营养，豆浆含有丰富的蛋白质，而蛋白质在淀粉的作用下，能与胃液充分发生酶解作用，使人体更容易吸收其中的养分，而且不用油炸，脂肪含量低，更为健康。像营养麦片、馒头、包子、花卷等可以轮流登场和豆浆成为最佳搭档。

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