这种情况可能是由于干燥上火引起的舌炎的情况,建议平时要注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,不要熬夜,不要过度劳累,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,可以服用一些清热解毒药物。
在生长发育过程当中,由于个体差异不同发育情况是截然不一样的,根据你所说的舌头长包,考虑是由于咬伤或者炎症而致,一定要避免辛辣刺激性的食物,多喝些温开水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,建议您去正规医院的口腔科根据医生的面诊而采取不同方式的治疗
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