你好根据你描述的情况,8岁半女孩身高122厘米,不是矮小症,属于身体偏矮。正常8岁半孩子身高应该在132厘米左右,建议你平时一定要给孩子加强营养,锻炼身体或者注射生长激素,来促进孩子身体长高,多吃一些新鲜水果,蔬菜,多些吃一些容易消化的食物,多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品等。忌食辛辣生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意身体保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足睡眠时间,适当的锻炼身体,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动。如果孩子到正规三甲医院儿科就诊,确诊是因生长激素缺乏引起的矮小症,需要及时注射生长激素来促进身体长高。但是注射生长激素费用非常高,需要根据家庭经济条件来决定,一般需要联系注射1~2年才有明显效果,达到普通孩子身高。
温馨提示:
正常均衡饮食,少吃零食。
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