健康咨询描述: 孕七个月,买了朗迪碳酸钙d3片(II), 一天中什么时候时间吃吸收最好
怀孕中后期一定要给补钙,晚上睡觉前口服钙片效果会更好,加油,注意钙的吸收,同时一定要加强营养,多吃一些绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,而且一定要增加户外活动的时间,一定要知道饮食的重要性
你好,怀孕期间或者平时吃钙一般下午或者晚上时间吃钙吸收做好,补钙时候需要补充维生素D,维生素D是促进钙吸收,平时适当晒太阳来补充维生素D和钙,适当运动
以上是对“孕七个月补钙一天什么时间喝最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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