指导意见:
孕中期低血糖要多吃高纤维食物,高纤维饮食有助于平衡血糖浓度。当血糖较低时,这些纤维可以与蛋白质食品,如麦麸蛋糕、生奶酪或杏仁酱,结合使用。食用新鲜苹果代替苹果酱,苹果可以很好的控制血糖,并加入一杯果汁,快速提高血糖浓度,均衡的饮食。多吃谷物,瘦肉,酸奶等。
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