一般最佳测量时间为晨起后一小时内、排尿后、早餐前,如果需要服用降压药,就在服用药前测量。一天当中血压都会有波动的,一般来说早上清醒的时候血压比较低,到了10点左右血压就比较高,到下午血压可能会偏低一点。
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