您好!脂肪肝是脂肪组织在肝脏异常聚集引起的,多伴肥胖、高脂血症。建议清淡饮食,避免进食油腻食物,尽量减少动物脂肪的摄入。多运动。定期复查肝胆彩超、血脂等。
你好,脂肪肝高在饮食方面要注意,要尽量的减少一些热量的摄入,增加运动,控制一些高油高脂食物的摄入,饮食方面就是清淡为主,多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜,水果。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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