早上睡觉起来头痛,这种情况一般考虑是睡眠质量差或者睡眠不足等原因导致了这种情况的出现,针对这种情况我建议最好采用中西医结合治疗比较好一些,平时用清淡饮食,不要吃辛辣油腻刺激性的食物,注意休息,不要熬夜,适当运动与增强抵抗力。
早晨起来出现头痛,考虑是脑血管痉挛引起的,口服一些活血通络,营养神经的治疗,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃些补气血的食物,每天坚持锻炼身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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