喂母乳的人容易便秘怎么办

女 | 0个月 2021-07-21 18:37:44 1人回复来自未知

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2021-07-21 19:29:42 我要投诉

喂母乳的人容易出现便秘，日常生活中建议你通过规律的饮食方法来调整一下，必要的时候可以应用开塞露等外用药物来治疗一下，同时饮食上要多吃一些易消化松软的食物，也可以多摄入一些富含维生素C及粗纤维的食物如香蕉，火龙果，芹菜，菠菜等。

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