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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-07-22 08:21:59
糖尿病患者的饮食主要还是由碳水化合物、蛋白以及脂肪来提供主要的热量来源。一般对于碳水化合物的选择，建议是粗细搭配，但是需要注意的是不能吃油炸食品。蛋白的选择一般建议1/3为植物蛋白，2/3为动物蛋白。但是如果糖尿病患者出现了肾脏的损害，一般要限制植物蛋白的摄入，动物蛋白的摄入量也要减少。脂肪一般建议摄入植物性的脂肪，而避免摄入动物性的脂肪。除此以外，不建议吃坚果这些食物，因为可能会让全天总热量超标。还有糖尿病患者在血糖控制满意的时候，可以进食水果补充维生素，但是不建议吃高糖分的水果，像香蕉、菠萝、芒果、无花果、冬枣、桂圆等水果。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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