痛风的患者可以吃少量竹笋,因为竹笋是属于中嘌呤含量的食物。
痛风患者在饮食上需要注意的是:
第一,要严格控制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、瘦肉、浓肉汤、海鲜、火锅等,要尽量避免食用。
第二,严格戒酒,尤其是啤酒,啤酒属于高嘌呤的食物,摄入过多也会引起痛风急性发作。
第三,患者应多进食碱性食物以及低嘌呤食物,如新鲜的水果、蔬菜、谷类。每天要多饮水,保证饮水量在2000毫升以上,有利于促进尿酸的排泄,同时患者应该多参加体育运动,严格控制体重。
指导意见:
痛风患者可以吃竹笋,竹笋是常见的一种食材,它虽然是中等富含嘌呤食物,但是作为植物性的嘌呤,很难被人体吸收,所以它与痛风关节炎急性发作和痛风患者体内尿酸水平升高,并没有什么相关性。痛风患者主要是限制肉制品这类中等富含嘌呤食物,还包括淡水鱼等
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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