您好,如果检查出患有轻度脂肪肝,不必过于担心,脂肪肝是指肝部脂肪堆积过多所导致的,建议你日常生活中改善饮食结构,戒烟戒酒,少食辛辣刺激性食物。少食油腻性食物,适当进行体育锻炼,观察一段时间。
轻度的脂肪肝一般是可以完全达到治愈的,日常生活中首先建议你要多吃一些清淡易消化的流质饮食来改善一下症状,必要的时候还要适当的通过运动,来促进脂肪的分解代谢而,缓解脂肪肝的症状。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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