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李鹏伟 黑龙江省森工总医院 主治医师
擅长: 骨科常见病 多发病 创伤外科 手外科 关节外科 脊
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2021-07-23 15:05:46
指导意见：
骨质疏松，大部分存在于有特殊疾病或者是中老年人群中。50岁出现骨质疏松，一定要定期检查，做骨密度检测。同时，一定要在医生的指导下用药，用补钙制剂，同时配合口服维生素D3。在饮食上也要加强调解，多吃蛋白质，钙质丰富的食物，每天要坚持喝牛奶，吃鸡蛋，瘦肉，各种鱼类。同时，要适当的做活动锻炼，多晒晒太阳。
疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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