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高血压患者可以吃杏仁吗？每天吃多少

保密 | 0个月 2021-07-23 23:17:19 1人回复来自

健康咨询描述：高血压患者可以吃杏仁吗？每天吃多少

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李卫萍首都医科大学附属北京友谊医院主任医师擅长: 冠心病、高血压、心律失常及心力衰竭等疾病治疗。

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2023-07-18 18:08:24 我要投诉

高血压患者是可以吃杏仁的，杏仁中富含蛋白质、维生素、钙镁磷钾、不饱和脂肪酸、亚油酸等营养物质，有止咳平喘、润肠通便的功效。可以促进机体的新陈代谢，改善消化功能，清理肠道，有利于血钙血磷的调节，有利于降血压，也有降血脂、降胆固醇的作用，从而可以降低血管内皮的损伤，预防心脑血管疾病，降低血液黏稠度，防止血栓的形成。

疾病百科| 高血压

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高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法

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