这几天晚上睡不好总失眠

      病情分析：
      你最近几天晚上睡眠不好，经常入睡困难，夜里醒了睡不着。月经期期也有些推迟，这种情况通常是有些内分泌失调。
      指导意见：
      从你尿常规做的检查结果看是有些炎症。这种情况需要查明原因，做消炎治疗。晚上总是睡不着觉，也可以吃一些助眠的中成药。平时注意饮食清淡，保持身心放松，不要过度疲劳。

      病情分析：
      失眠和炎症之间没有必然的联系。但是失眠可能会导致情绪问题，情绪问题可能会导致身体免疫力下降，或者是生理周期的紊乱。
      一般的生理周期推延和炎症，这只是一个结果。我们可以探究一下产生这个结果的原因。
      指导意见：
      情绪问题可能导致失眠，失眠也可能导致情绪问题。你可以自我检查一下，想一想以前有没有这样的一个情况。如果情绪状态良好，但就是失眠，那么可以考虑生理性问题，可以找中医给你切一下脉。如果是自己情绪不好，思绪过多，然后导致失眠。这个你可以考虑是心理问题引起的。可以找心理咨询师帮你理一下。

      病情分析：
      24岁女性这几天总是失眠，醒了以后就消费时间才能入睡，今天做了检测尿常规有炎症，希望得到有效的解读，让自己能够身心健康
      指导意见：
      可以感受到你的疑惑，感受到你对美好生活的期待，失眠确实让人不舒服，那么建议除了正常治疗之外，每天可以增加半小时左右的健身锻炼，有利于提升睡眠质量以及体现身体免疫能力
      以上是对“这几天晚上睡不好总失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！