长高的运动有哪些

保密 | 0个月 2021-07-24 10:19:12 1人回复来自

健康咨询描述：长高的运动有哪些

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杨栋梁 赣州市人民医院副主任医师擅长: 擅长全科医学，原发性高血压,冠心病，口腔疾病帮助网友：5540

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2022-01-02 15:55:34

你好，根据你所说的这种情况打篮球，含许多跑跳的运动，有助于儿童伸展四肢，促进骨骼在生长期间尽可能的生长，达到增高的目的，跳绳，促进儿童长高最好的运动，使骨骼循环得以改善，刺激生长素分立定跳远，愿发展下肢爆发力与弹跳的运动项目十分锻炼下肢跳高是可以走进长个

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