骨质疏松是由原发性的和继发性的两种,原发性的一般是随着年龄增大,骨量的丢失而导致的!继发性的是由于其他疾病或者服用药物导致的骨质疏松,骨质疏松的主要原则是体内的钙磷流失,骨质疏松的预防的话,可以补充些钙片和口服一些预防骨质疏松的药物,同时可以喝高钙的牛奶,平常多吃一些小鱼小虾,含钙比较高的食物!
骨质疏松补钙磷,这是由于缺钙缺磷,这是导致骨质疏松的原因的,所以需要补钙补磷治疗,这样能够使骨质疏松逐渐得到缓解。患有骨质疏松,饮食上也需要多进食一些含钙含磷比较高的食物的。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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