男人手脚冰凉吃什么好

保密 | 0个月 2021-07-25 14:04:48 1人回复来自未知

健康咨询描述：男人手脚冰凉吃什么好

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任永朋河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长中医药防治各种肾脏病及血液净化学的研究，对肾病帮助网友：27426

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2021-07-25 15:23:20 我要投诉

男性手脚冰凉，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。所以调理的话，第一，药物可以选择脾肾两助丸、还少丹、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、肾宝糖浆，清宫长春胶囊等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位。