睡觉磨牙厉害怎么办

保密 | 0个月 2021-07-26 21:45:19 1人回复来自未知

健康咨询描述：睡觉磨牙厉害怎么办

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张保华首都医科大学附属北京安定医院主任医师擅长: 失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑症等精神科疾病的药物治

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2022-11-04 07:48:52 我要投诉

睡觉的时候出现磨牙的症状，是平时比较常见的症状表现，主要应该考虑存在情绪不稳定、精神紧张的因素所造成，同时还有血压的变化、遗传、缺钙、咬合不协调、肠道寄生虫等等疾病，这些因素都有可能造成这种症状出现。在出现磨牙症状的时候，应该先确定病因，可以更好的调理。在平时的时候一定要避免过大的压力，精神上一定要有一定的放松，也可以有效的帮助磨牙症状缓解。在睡眠的时候一定要避免情绪波动过大，如果睡眠平时就不怎么好，可以适当的通过安神补脑液调理睡眠，也可以缓解。应该具体的去口腔科检查咬合的问题，有必要的情况下可以佩戴牙套，可以缓解咬合的问题。