小腿粗，怎么瘦

      目前瘦小腿最直接的办法是通过注射肉毒素让小腿肌肉萎缩，从而达到治疗效果。原理主要是由于肉毒素对神经和肌肉接头进行阻断，使得小腿后侧的肌肉，也就是腓肠肌失去神经的支配，小腿肌肉不再受力，不会因为再次受到神经支配而进行收缩运动，久而久之肌肉便会出现废用性萎缩，肌肉就会变软，体积变小，从而达到瘦小腿的效果。

      这种情况，如果说患者想要瘦小腿的话，个人建议治疗上最好是先坚持适当的运动，而且建议患者可以首先选择爬楼梯的运动，爬楼梯的时候个人建议最好一次能够爬两个台阶，这样就可以起到非常好的瘦小腿的效果的。