重度脂肪肝应该注意什么饮食

      根据身体患有重度脂肪肝的病变表现情况，主要是由于身体出现肝脏脂质代谢异常引起的，身体分肝损伤一种病变，表现在日常生活中避免高胆固醇和高脂肪类的饮食结构营养，避免出现肝脏损伤代谢加重的情况。

      建议患者平时要注意清淡的食物为主，少吃食物，刺激先辣油腻的食物，多吃一些容易消化的食物，三餐要有规律，不要暴饮暴食，养成良好的生活习惯，适量运动，增加自己的抵抗力

      重度脂肪肝患者的饮食需要注意，避免吃高脂肪，高胆固醇的食物，尽量少吃油炸食品以及少喝碳酸饮料，戒烟戒酒，睡前尽量避免喝咖啡，喝浓茶，睡前三小时内避免进食，饮食需要清淡易消化，可以适当多吃高纤维的水果蔬菜，多饮水，需要进行中度以上强度的有氧运动，比如：慢跑，快走，练瑜伽，打太极拳，游泳，跳绳等。
      以上是对“重度脂肪肝应该注意什么饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！