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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 颈椎痛做什么运动有效

颈椎痛做什么运动有效

保密 | 0个月 2021-07-28 13:47:53 1人回复来自未知

健康咨询描述：颈椎痛做什么运动有效

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李昌杰九江市中医医院主治医师擅长: 擅长骨伤科常见病，腰椎间盘突出症、颈椎病、股骨头坏帮助网友：16954

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2021-07-28 13:57:38 我要投诉

颈椎痛做什么运动有效？颈椎疼痛一般考虑有颈椎病引起，由于长时间低头或者劳损遇冷导致的，像这种情况的话，可以颈部作热敷，同时可以做一些打羽毛球，游泳，放风筝等运动来改善颈椎的疼痛和颈椎病

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