宝宝很容易缺铁，要怎么帮助宝宝补铁？

保密 | 0个月 2021-07-28 22:26:22 1人回复来自未知

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2021-07-28 22:56:49 我要投诉

帮助宝宝补铁，要多吃富含铁元素的食物，动物的肝脏，各种瘦肉，鸡蛋黄和各种的豆制品，在宝宝半岁以后可以添加这些辅食，维生素c可以强化促进铁的吸收，在补充肉食的同时要注意维生素c的摄取，比如猕猴桃，柑橘，西红柿等新鲜的果蔬中都含有丰富的维生素c，可以在宝宝的辅食肉类中加少量的橙汁或苹果汁。

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