高血压高低血压高怎么办？

      指导意见：
      血压高的患者一部分病人是通过体检发现有高血压的，对这部分病人没有症状的，首先到医院咨询正规的医生，血压高到什么程度。血压不是测到一次高，就诊断为高血压，高血压的诊断标准是非同日测3次血压，高于140/90mmHg，则称为高血压。对没有症状的病人，也要需要重视，如果有高血压，尽管没有症状，如果不控制，预期寿命会少10多年，所以对这部分病人也需要非常重视。可以通过饮食的控制，比如低盐饮食，每天保证盐的摄入量小于3g-6g，收缩压会下降8mmHg。经常参加有氧的运动，每周5天每次30分钟，也是降低血压很好的办法。通过合理的饮食，多进食碳水化合物、水果，少吃油腻的食物，对血压的控制也非常有帮助。如果患者有症状，比如高血压的表现，头晕、胸闷、胸痛等，需要积极的治疗，可以到医院就诊。除了生活方面的干预，可以考虑药物的治疗，具体的药物治疗要根据病人不同的体质、不同的病情，选择相应的药物，需要咨询相应的心血管医生，开具合适的药物。