红枣具有补血活血的效果,还能提高人体的免疫力,并可抑制癌细胞,能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。枣所含有的芦丁是一种使血管软化从而使血压降低的物质,对于高血压脑梗塞病有防治功效,所以高血压脑梗塞的患者是可以多吃些红枣的,有利于身体健康。高血压脑梗塞的患者平时一定要养成良好的饮食习惯,要清淡、低盐,不吃腌制的咸菜,低脂肪,不吃油炸的食品和辛辣刺激的食物,例如油炸花生米、炸串、麻辣火锅等。多吃些绿色蔬菜和水果,例如小白菜、茄子、土豆、萝卜、西兰花、芹菜、苦瓜、苹果、橘子、木瓜、猕猴桃、山楂、香蕉等,不饮浓茶和咖啡,不吸烟不酗酒。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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