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血压高不吃药，吃什么食物能降血压

保密 | 0个月 2021-07-30 09:55:56 1人回复来自未知

健康咨询描述：血压高不吃药，吃什么食物能降血压

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赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2021-07-30 10:03:50 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，一般是没有什么食疗方法的。尤其是原发性高血压，一般多考虑和高盐饮食有关系，所以平时建议低盐低脂饮食。多吃一些水果蔬菜，油腻、辛辣等刺激上火的食物尽量不要吃，平时生活中注意低盐低脂饮食。

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