健康咨询描述: 平时喜欢侧睡,经常感觉左肩斜方肌紧张,有一种涨的感觉,而且左右两边的背部肌肉和胸肌,斜方肌大小不一。整个背脊椎骨有一点s型。能不能用背背佳矫正一下。
根据你的情况可以用背背佳矫正的。平时坐着的时候要端正,坐有坐姿,走有走姿,适当运动,不要熬夜,保持充足的睡眠。可以做下针灸按摩热敷等理疗配合。注意饮食清淡,不要喝酒,多吃蔬菜水果,补充维生素,需要放松心情,保持心情开朗。
那这种情况,戴背背佳能做到矫正吗,大概需要多久,你觉得我这个脊椎弯的严重吗,有什么动作能帮助矫正?
不算严重的,戴一个月看有没有变化
根据你的详细描述,考虑为脊柱侧弯一般考虑形成脊柱侧弯的情况,首先考虑由于不良姿势引起,建议平时注意挺胸收腹,注意坐姿,一般这种情况首先建议去医院排片检查,根据具体脊柱侧弯情况来选择治疗方法一般考虑可以佩戴矫正器进行矫正
那这个戴背背佳可以矫正吗?我这个弯的严重吗?戴背背佳大概多久可以矫正回来,有没有什么动作可以改善
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