指导意见:
每天吃香蕉减肥的效果,具有润肠通便的作用,能够把体内的油脂和垃圾排出体外,能够起到辅助的作用。但是不要每天都吃香蕉,有可能会刺激胃黏膜引起胃酸的症状,在减肥期间一般可以通过调整饮食或者是有氧运动的方法来进行改善,必要时可以通过抽脂手术来进行瘦身,效果可能会比较理想。
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