12岁身高不达标，和我同龄的都比我高

      12岁，身高不达标，这种情况建议平时要加强营养蔬菜，水果，鱼肉蛋奶多样化。要适当的补钙，还要多做户外健身运动，比如说跳高跳远等，有利于身高的生长。所以注意饮食习惯，然后再补钙吧

      你好，如果12岁的年纪，身高有些偏矮的，这种情况下也是比较常见的症状。有可能是和先天性遗传的因素有关系，也可能和后天的营养有很大的关系，所以说这时候适当的加强营养，多吃一些含钙量丰富的食物，适当的体育锻炼，是能够保障升高的快速增长的。