你好:对于一些瘦弱的人来说,可以多吃羊肉,这对滋养身体和强壮身体非常有帮助。感冒期间不要吃或避免多吃羊肉。因为感冒是由外源性病原体引起的疾病,所以治疗的重点应该放在缓解表证上。多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可以加重病情,需要引起注意。风热型感冒通常有热症状,如鼻粘液发黄,痰粘,发黄,喉咙痛,口干,舌头干燥等
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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