有问必答网心理健康科 → 一熬夜就不舒服,很难受

一熬夜就不舒服,很难受

男 | 24岁 2021-08-02 10:43:09 2人回复 来自芜湖市

健康咨询描述: 工作原因经常夜班,一熬夜胸口就一抽一抽的,还提不起精神。长期下去有什么影响?猝死概率大吗

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岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,心境障碍,人格障碍 帮助网友:3524
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2021-08-02 10:52:23 我要投诉

      病情分析:
      你好小伙子,你这样的状况呢,确实还是和你长期的这种生活的规律是有关系的,这种长期的熬夜其实对人的损伤还是蛮明显的。首先这种生物睡眠节律的改变会带来一个人身体很多方面紊乱,机能的紊乱和神经衰弱。
      指导意见:
      至于猝死的概率大不大?这个问题呢,主要还是要看你是否有没有一些基础的疾病。通常情况下倒不至于危害到生命的安全。不过呢,这种长期的熬夜对人的损伤是肯定是非常明显的,也是有的。而且这种情况经常在新闻报道上你也能看到。所以呢,还是建议你规律的睡眠节律还是非常重要的。你可以想办法调整一下目前的这种状况,因为对于你来说,这种身体的疲劳已经向你发出了预警。

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-08-02 10:54:38 我要投诉

      病情分析:
      24岁男性,因为工作原因经常需要上夜班,要熬夜,胸口就一抽抽的,还提不起精神,长期下去对身体有影响,内心疑惑
      指导意见:
      可以感受到你的疑惑,更能感受到你对美好生活的向往与期待,遇到这样的情况,要尽可能的申请调动工作,另外呢,要及时尽早的到医院去检查心脏功能

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