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饶超峰 鹰潭市人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾
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2021-08-02 17:08:12
如果只想通过禁食疗法来减肥，是不科学的观念；因为禁食疗法只是一种辅助疗法，它最大的用处在于通过禁食的方式来让人体的代谢系统获得缓冲，能有空闲期来整理和调整人体中过多的能量，是一种对身体的大扫除。想要健康减肥，除了定期进行禁食外，日常饮食也有许多应当关注之处。
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