怎么瘦腿快

保密 | 0个月 2021-08-03 10:15:13 2人回复来自未知

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2021-08-03 11:46:23

瘦腿快的办法主要是通过运动可以每天跳1000个绳，根据自己的身体状况先少量的调逐渐的增加数量，并且要制定合理的饮食，做到早吃碳水午吃吃蛋白，晚上吃一些水果蔬菜。

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2021-08-03 10:34:40 我要投诉

如果想很快达到瘦腿的话，可以去正规的医疗机构进行抽脂瘦腿手术，这样的话梦达到快速瘦腿效果，也可以通过控制饮食，增强锻炼来达到瘦身瘦腿。

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