失眠，入睡困难神经衰弱

      建议您如果出现了失眠神经衰弱的症状，您可以适当的吃点安神补脑液进行治疗，可以帮助缓解失眠的症状，如果入睡困难，我建议睡前不要总看手机或者是电脑，因为会加重症状。

      平时要多锻炼锻炼身体，多呼吸呼吸新鲜的空气，如果出现了失眠的症状，可以通过安神补脑类的药物进行治疗，比如您可以使用安神补脑液，这些都是比较常用的药物，效果是比较好的。

      这个可能和你的生活状态啊，心态等等，这个有一定的关系的，建议最好可以清淡饮食，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当的运动，晚上睡前可以喝一杯温牛奶，这个都会有助于睡眠的尽量还是生活饮食上调节为主
      以上是对“失眠，入睡困难神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！