如果存在有驼背的问题,睡觉不枕枕头并不能起到治疗的效果,通常容易加重颈椎的损伤,导致疼痛的现象。需要根据具体驼背的严重程度,和年龄阶段来决定治疗方案,比如采取佩戴矫形器,以及配合运动康复的方法进行矫正。
驼背一部分可能是因为枕头垫的太高,引起的也有一部分可能是因为长期姿势不正导致的,建议平常要注意保持正确的姿势,可以不用睡枕头,可以每天靠墙站立进行矫正。
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