一般人的正常血压值是90~140毫米汞柱之间,脉搏是每分钟60~100次,对于您描述的这种情况,高压87是属于低血压的状态,低压是属于正常的,脉搏也是属于正常的,对于低血压平时可以多吃一些补气血的食物,有利于提升血压,可以多吃一些大枣,桂圆,阿胶,莲子等,平时要增加一些高蛋白高营养的食物,比如一些肉类,奶类,蛋类等,有利于提升血压,还要多运动,多喝水,增加血容量,也有利于提升血压的作用
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