早上醒来头晕恶心，干呕

      目前的情况有可能是吃的生冷的食物，引起来的胃里不舒服出现以上症状。目前可以用热水袋热敷胃部，喝点热的红糖水，如果症状不能消失可以口服斯达舒胶囊治疗。近期吃点稀饭，米粥，面条之类的食物少量多餐。

      根据你描述的这种情况，我觉得患者还是一个急性胃炎的问题，当然有可能也是和导致头晕的症状有关系，如患者存在美尼尔氏综合症时，也会出现这些消化系统的症状，所以个人建议首先要在医生的指导下对症进行治疗，可以口服维生素B。

      指导意见：
      你的症状不一定是食物中毒，眩晕多见于内耳性疾病，食物中毒所致的头晕，眩晕比较少，建议到当地医院做个血压血脂血糖和电测听检查，如果是内耳眩晕症可以用培他啶等药物治疗，耳石症可以做手法复位。
      以上是对“早上醒来头晕恶心，干呕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！