产后经常坐着一般不会引起子宫脱垂,但是如果长久的坐着不动,不利于盆腔的血液循环,建议要适当的运动,比如散步,做提肛运动等。但是也不能做剧烈的运动,比如跳绳,竞技性质的跑步,搬运重物,从事过重的体力劳动等,这些活动都有可能引起子宫脱垂。另外,长久的蹲着,用力的大便也有可能引起子宫脱垂,建议要注意。产后四十五天左右去医院复查子宫恢复情况。
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